目的を達成するための江村鍼灸院

このブログは、目的を達成するための知と実践について書いています。

意識を知りコントロールする

こんにちは!江村鍼灸院の江村です(^^)

 

◯意識が先に作用する

 

江村鍼灸院では病気・不調の改善や、目的達成のために呼吸鍛練(エクササイズ)を提供しています。

 

呼吸鍛練(エクササイズ)は要約すると、意識を知り、コントロールするためのものです。

 

ですが、潜在意識を解放したり書き換えたりするという話ではありません。

 

ひとは物理法則上、まず意識が動いてから肉体が動きます。

 

その仕組みを理解し、コントロールするというお話です。

 

僕はそのことを武道(空手)の教えから学びました。

 

武道の教えを体現することができると、肉体より先に、意識が作用していることを理解することができます。

 

そしてこの意識の作用を理解し、コントロールすることで、さまざまな目的を達成することができます。

 

このことを理解するためのキーワードが、
『意識の後に肉体が動く』です。

 

この感覚が分かると、先に心だと気づきます。

 

でもこのことを知らない、分からないひとには僕の話を〈気の持ちよう〉や〈精神論〉だと感じます。

 

そう思うのは仕方ないことです。

 

なぜなら、知らないし分からないからです。

 

そして、呼吸鍛練(エクササイズ)はできるようになるまで理解できません。

 

◯理解よりまずは納得

 

僕は鍼師、灸師の資格を取り鍼灸師となりました。

 

資格を取ってから十数年経ちます。

 

この十数年の間、病気・不調の問題を如何に解決するか?

 

鍼灸師ができることの可能性は施術以外にないのか?

 

そういうことを考え続けています。

 

そして最善の提供を目指し、日々の営業に取り組んでいます。

 

江村鍼灸院で提供する呼吸鍛練(エクササイズ)は、先ほども書きましたが、できるようになるまで理解できません。

 

ちよっと厄介な話です。

 

僕自身も武道の教えを学ぶ時、初めは理解できませんでした。

 

ですが、僕は自分の感覚で理解することを止め、そうなるということを納得し受け入れました。

 

そして今は理解することができています。

 

江村鍼灸院では初めての方に、まずカウンセリング&プレゼンテーションを受けていただいています。

 

そして、僕の話に納得してもらえたひとにだけ、呼吸鍛練(エクササイズ)を提供しています。

 

カウンセリング&プレゼンテーションを受け、取り組みを始められても、できない段階で理解しようとするひとへは、呼吸鍛練(エクササイズ)の提供を中止しています。

 

それは、最善の提供をすると決めているからです。

 

その中で呼吸鍛練(エクササイズ)を提供しないことが、最善の場合もあるからです。

 

江村鍼灸院の呼吸鍛練(エクササイズ)に、本当の意味で納得できるのは、姿勢、呼吸、眼・意識の基本をひと通り経験されてからです。

 

そのためそれまでに納得いかないと思うのは、江村鍼灸院の理論が信頼できないということです。

 

〈気の持ちよう〉や〈精神論〉と感じるのは、僕が信頼するに値しないからです。

 

このブログやホームページを見ていただき、ご来院を検討されているひとは、まずカウンセリング&プレゼンテーションで江村鍼灸院の江村に評価をつけに来てください。

 

そしてその評価が信頼に値しないのであれば、当然ですがお役に立つことはできません。

 

ですが信頼していただけるのなら、全力でお力になります。

 

気の持ちようや精神論ではなく、意識をコントロールし、作用させる技術を提供します。

 

追伸

 

呼吸鍛練(エクササイズ)の動画を見て来院された方が、実際に呼吸鍛練(エクササイズ)を行うと『見るのとやるのでは全く違う』という感想を言われます。

 

呼吸鍛練(エクササイズ)は体験と体感があって、初めて自分のものにできます。

 

ぜひ体験体感しに来てください。

 

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ストレスや腰痛を無くすため、腕を前足にする

こんにちは!江村鍼灸院の江村です(^^)

 

◯頭でバランスをとると…

 

手は自由度が高く緻密な作業が可能です。

 

その手を支えるのは腕です。

 

手を高度に使うほど、腕の支えはしっかりする必要があります。

 

腕の支えをしっかりさせるためには、頭がバランスをとらなければなりません。

 

さらに頭がバランスをとるためには、首と肩の支えが必要です。

 

手を使う動作は、腕と肩と首を疲労させます。

 

この疲労が、肩こりや首こりの症状を起こします。

 

現代人の多くは、頭でバランスをとっています。

 

頭は背骨を通し、骨盤と連動しています。

 

そのため頭でバランスをとると、腰も支えるために頑張ります。

 

腰は本来、力の通り道です。

 

ですが頭でバランスをとると、腰で力が滞ります。

 

腰の滞りは腰痛を初めとする、さまざまな不調の起因となります。

 

反対に腰の滞りを無くすことで、不調を解消できます。

 

現代は多くのひとが、腰を滞らせる習慣を身につけてしまっています。

 

しかし、昔のひとたちは、腰に力を滞らせない體(からだ)の使い方をしていたので、肩こりや腰痛のような症状はあまりありませんでした。

 

では今と昔の違いはなんでしょうか?

 

◯腕と前足

 

それは腕と前足、二足歩行と四足歩行の違いです。

 

人類は進化の過程で二足歩行となりました。

 

二足歩行になるその前は、四足歩行だったはずです。

 

手を使うため二足歩行となり、頭でバランスをとる方法を身につけ、前足を腕に進化させました。

 

進化の過程で頭バランスとなりました。

 

では四足歩行の時、一体どこでバランスをとっていたのか?

 

それはお腹(ハラ)です。

 

お腹でバランスをとると、中心から末端に向かって力が流れるようになります。

 

その結果、腰に滞りを生じることはありません。

 

人類は二足歩行になってからも、お腹でバランスをとる習慣が文化を形成していました。

 

しかし現代の日本は文化が大きく変化し、それに伴って習慣が変わっています。

 

お腹でバランスをとると、體(からだ)に流れができるので、ストレスを溜め込みません。

 

でも頭でバランスをとると、ストレスを溜め込みます。

 

現代は頭バランスの文化と習慣です。

 

抱えている症状が頭バランスにより起こっているなら、お腹(ハラ)でバランスをとる感覚を身につけることで、解消することができます。

 

お腹でバランスをとる感覚を身につけるには、まず腕に、前足の感覚を甦らせることです。

 

江村鍼灸院は、ストレスや腰痛の問題解決のため、腕から前足の感覚を甦らせ、お腹でバランスをとるエクササイズを行なっています。

 

腕から前足の感覚を甦らせる?難しそうに聞こえるかもしれません。

 

でも難しいことではありません。

 

今は腕として働いていますが、前足の機能もちゃんと残しています。

 

それを思い出させてやるだけです。

 

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祈りを届けるには、まず拝むことを知る

こんにちは!江村鍼灸院の江村です(^^)

 

◯祈ること、願うこと【祈願】

 

ひとは大切なことを、何かに祈るものです。

 

『仕事が上手くいきますように』

 

『あのひとと仲良くなれますように』

 

『宝くじが当たりますように』

 

『病気が良くなりますように』

 

などと、この時期は特に祈ります。

 

そして次に、祈りが届け!と願います。

 

祈りが届いてほしいと願います。

 

祈りは届くことが重要です。

 

でも多くのひとは、祈りが簡単に届くものではないと、考えています。

 

それは、祈りがなぜ届くのか?を知らないからです。

 

◯【拝む】

 

祈りが届く方法を知るためには、まず【拝む】ことを知ることからです。

 

ひとは【拝む】と、敬う気持ちを送ることができます。

 

ひとはひとに拝まれると、相手の期待に応えたくなります。

 

敬う気持ちが届くことで、【拝む】は作用します。

 

敬う気持ちが届かなければ、【拝む】は作用しません。

 

作用しないということは、形だけで中身が無いということです。

 

呼吸鍛練(エクササイズ)には【拝む】ワークがあります。

 

【拝む】ワークでは、目の前のひとに敬う気持ちを届けること、届くこと、中身の部分を体験体感し、習得してもらいます。

 

それが分かれば、祈りは【拝む】の先にあります。

 

祈りがなぜ届くのか?を知るには、【拝む】が届くことを知ることからです。

 

追伸


本日は十日戎

 

住吉えびすに行き、商売繁盛を祈願してきました。

 

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目的達成のプロセス4 高次元の意思疎通

こんにちは!江村鍼灸院の江村です(^^)

 

あけましておめでとうございます。

 

今年もよろしくお願いします。

 

昨年末はなかなかブログを更新できませんでしたが、またぼちぼち書かせていただきます。

 

◯意思疎通(コミュニケーション)

 

生きていく上で、意思疎通はとても大切です。

 

意思疎通が上手なひとは、仕事や対人関係を円滑に進めることができます。

 

反対に意思疎通がうまくできないと、さまざまな問題に直面します。

 

そのため、意思疎通を高度なレベルで行えるひとほど、目的を達成する能力は高いです。

 

江村鍼灸院は呼吸鍛練(エクササイズ)で、意思疎通能力を高めます。

 

呼吸鍛練(エクササイズ)の素材は、武道の教えです。

 

あまり認識されていませんが、武道は高次元の意思疎通を可能にします。

 

江村鍼灸院は、呼吸鍛練(エクササイズ)でその感覚を体験体感し、習得してもらいます。

 

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ひとには言葉があります。

 

文字があります。

 

しかし言葉や文字はなくとも、意思疎通できます。

 

言葉や文字以外の意思疎通方法を高めることは、より良い人生をクリエイトするために必要不可欠です。

 

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意識、気持ち、呼吸、自律神経、姿勢の関係

こんにちは!江村鍼灸院の江村です(^^)

 

◯繋がる意識、気持ち、呼吸、自律神経、姿勢

 

意識は自由自在です。

 

仕事をしていても、今日の夜ご飯のことや恋人のこと、休日の遊びの予定に意識を持っていくことができます。

 

月曜日から仕事のひとは、日曜日の夕方から憂鬱になります。

 

『明日から仕事か〜』と明日の仕事に意識が行くからです。

 

意識は自由自在です。

 

そして自分の意識のあるところから、気持ちや感情は変化します。

 

気持ちや感情の変化は、呼吸を変化させます。

 

楽しい気分なら息は弾み、楽しくない気分なら、息が詰まります。

 

呼吸は自律神経と密接に繋がっています。

 

呼吸の変化は自律神経を変化させます。

 

さらに自律神経と姿勢も密接に繋がっています。

 

自律神経が変化すれば、姿勢も変化します。

 

意識、気持ち、呼吸、自律神経、姿勢はバランスを取り合っています。

 

この中の何かが変化すれば、全て変化します。

 

目的を達成するため、これらのバランスを知り、コントロールすることは、とても強力なプロセスになります。

 

◯病気・不調の改善

 

病気や不調を改善したいなら、まずは病気や不調に意識を向けるのをやめて、元氣・健康に意識を向けることです。

 

病気・不調に意識がある限り、気持ちは沈み、息苦しさを感じ、自律神経の働きが低下し、姿勢が悪くなります。

 

姿勢には影響力があります。

 

悪い姿勢を見ると、体調が悪いのかな?と感じます。

 

姿勢から与えた印象で、周りのひとも変化します。

 

見た目で体調が悪そうだなと感じれば、心配します。

 

気持ちの変化が全てを変化させます。

 

反対に元氣・健康に意識を向ければ、気分が良くなり、息は弾みます。

 

カラダは呼吸の弾力により體(カラダ)の力を発揮します。

 

すると自律神経は最善の状態を維持し、姿勢が良くなります。

 

見た目で、元氣だな〜という印象を与えます。

 

すると周りのひともその影響力を受け、元氣になります。

 

◯仕事、趣味、人間関係などの目的を達成する

 

目的を達成した意識を持ちます。

 

するとその気持ちになり、呼吸が変化します。

 

呼吸の変化により、すでに達成している自律神経の働きになるので、今やるべきことや、足りていないことに閃く力が働きます。

 

すると達成している姿勢になります。

 

周りのひともその影響を受けます。

 

江村鍼灸院では呼吸鍛練(エクササイズ)により、姿勢、呼吸、眼・意識の感覚を身コントロールします。

 

姿勢、呼吸、眼・意識は、人生のあらゆる目的達成に共通する感覚です。

 

病気・不調に悩まされているひと。

 

達成したい目的があるのに上手くいっていないひと。

 

そういうひとは、自分の呼吸を確認してみてください。

 

息が詰まって息苦しさを感じていませんか?

 

もしそうなら、まずは息苦しさを解消することです。

 

深呼吸をして、呼吸に意識を集中します。

 

シンプルなことですが、不思議と道が開けてきます。

 

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人生で一番若い時

こんにちは!江村鍼灸院の江村です(^^) 

 

ぶっせん

 

三宅乱丈さんの漫画作品に『ぶっせん』という作品があります。

 

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この作品の登場人物にキクさんというひとが出てきます。

 

キクさんは仏物専寺(仏教学校)の若い生徒たちに憧れ、自分も仏物専寺への入学を胸に秘めます。

 

しかし、自分は若くないという思いから、一歩を踏み出せずにいました。

 

そんな時、仏物専寺の和尚がテレビにでて、次のように言います。

 

『人は生きていれば必ず毎日年を喰うでの』


『つまりはこの先の人生の中で今日より若い日はもう来ないからの!』


『となれば今この時が人生で一番若い時じゃの♡』


『若い時にはいろんな経験をせんといかんでの♡』

 

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この言葉を聞いてキクさんは仏物専寺への入学を決めます。

 

和尚の言葉でキクさんは、自分が若いと思えるようになったのです。

 

自分を若いと思えるひとは、いろんなことに憧れます。

 

そして、その憧れが原動力になるのです。

 

世間の若い世代を過ぎたひとでも、自分は若い!と思っているひとは、眼が違います。

 

眼が変われば、呼吸と姿勢も変わります。

 

するとそれは、生きる世界を変えます。

 

若さには可能性があります。

 

いくつになっても『自分は若い』と思ったり言ったりすることが人生の可能性広げます。

 

何かに踏み出せず困っているなら、まず『自分は若い』と言ってみてください。

 

その時、少しでも自分を力強く感じたのなら、すでに可能性は広がり始めています。

 

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目的達成のプロセス3 イコールの力を使う

こんにちは!江村鍼灸院の江村です(^^)

 

◯達成のための公式を使うと、達成感はない

 

目的を達成するためにみなさんが使う公式は、

 

今+達成のための行動+運=結果

 

です。

 

そこにイメージの力を使うひとは、

 

今+達成しているイメージ+達成のための行動+運=結果

 

です。

 

上記2つの方法だと、達成した時に達成感があります。

 

それは達成されるかどうか、不確定なもの対して頑張るからです。

 

しかしこれでは、イコールの力を正しく使うことはできません。

 

それはα+β=?の方法だからです。

 

目的達成に向けてベクトルを出しているつもりだけれど、正しくベクトルが向くとは限らないからです。

 

江村鍼灸院で目指す公式は、

 

先に目的を達成した意識を明確に持つ=今+運+今に必要な閃き

 

です。

 

これだとイコールの力を使うことができます。

 

自分で決めた結果=結果に辿り着く閃き

 

となるからです。

 

江村鍼灸院は眼・意識の力を使い、結果を先にクリエイトします。

 

それは、自分が辿り着きたいもので良いです。

 

それが2でも、3でも構いません。

 

2なら2と決めてしまう。

 

するとイコールの力が働きます。

 

2=2になる閃き(1+1や3−1など)

 

頑張って達成することには、達成感があります。

 

しかし、イコールの力を使うひとは頑張り過ぎず、目的達成を具現化します。

 

そのためそれほど達成感はありません。

 

少し特殊な話に感じるかも知れませんが、これはみなさん普段からやっていることです。

 

旅行に行くと決めたなら、まず何処に行くか決めると思います。

 

何処に行くか決めれば、そこに行くための方法が思い浮かびます。

 

この『思い浮かび』が『閃き』です。

 

しかし、何処に行くのか決まらないと、この閃きは出てきません。

 

目的地を決める=目的地へ辿り着く方法の閃き

 

です。

 

イコールの力を使っています。

 

割と当たり前で簡単な力です。

 

ですが、仕事やスポーツで目的達成しようと思った場合、使わないひとがたくさんいます。

 

お金持ちになりたいと思ったのなら、お金持ちになった自分を先にクリエイトします。

 

病気や不調を治したいのなら、病気や不調を治した自分を先にクリエイトします。

 

するとイコールの力が働き、頑張って達成しようとしなくても、達成することができます。

 

イコールの力を使うためには、意識を知り明確にすることです。

 

意識を明確にすることは、誰でもできます。

 

特殊能力ではありません。

 

しかし、意識をうまく使えていない、使い方を知らないひとがたくさんいます。

 

そして明確な意識ではなく、イメージの力を使ってしまっているひとがいます。

 

イメージで思い描いても、それは空想か妄想です。

 

イコールの力は働きません。

 

イコールの力を働かせるには、意識を明確にすることです。

 

明確な意識は空想や妄想ではなく、すでにそれが存在している感覚を生み出せるからです。

 

江村鍼灸院では明確な意識の力知り、コントロールできるよう呼吸鍛練(エクササイズ)で指導しています。

 

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