心と體(からだ)のセンスを磨く 江村鍼灸院のブログ

このブログは健康、武道、武術、そして生活を最適化する方法について書いています。

2020-03-15から1日間の記事一覧

空想とイメージの違い

直観力トレーニングその5 意識の移動はイメージを生む こんにちは(^^)江村鍼灸院の江村です。 ひとは行動する時、體(からだ)より先に、意識が動いています。 意識が動いてから、體(からだ)が動きます。 そして意識と體(からだ)の間にイメージがありま…

高いパフォーマンスを発揮する方法

直観力トレーニングその4 四足歩行バランスのお腹と背中 こんにちは(^^)江村鍼灸院の江村です。 江村鍼灸院の直観力トレーニングでは、四足歩行の練習をします。 それは四足歩行バランスの、お腹と背中の感覚を思い出すためです。 人類は進化の過程で二足歩…