心と體(からだ)のセンスを磨く 江村鍼灸院のブログ

このブログは健康、武道、武術、そして生活を最適化する方法について書いています。

2020-06-12から1日間の記事一覧

ハラ、お腹の感覚

直観力トレーニングその9 hara こんにちは(^^)江村鍼灸院の江村です。 江村鍼灸院の直観力トレーニングは、理想像を現実化するためのものです。 その中心になるのがハラの感覚です。 江村鍼灸院で言うハラはお腹の感覚です。 肚、丹田とは別のものと定義し…