夢を目的に変えて達成していく active studio大阪 南森町 江村鍼灸治療院

目的を達成するための知識を学ぶのではなく、感覚を身につけるACTIVE-STUDIO 江村鍼灸治療院の紹介です。

エクササイズプログラム〈呼吸〉

□呼吸のエクササイズ

 

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①呼吸による全身の連動

各パーツの連動を高める

 

呼吸の力を知る。

 

(ひとりワーク)パーツごとの呼吸

 

②呼吸の流れを知る

流れをとる。

 

筋力を発動せず物体を捉える。

 

(ひとりワーク)物と繋がる

 

③呼吸を合わせる

呼吸で調和する。

 

繋がる感覚を身につける。

 

(ひとりワーク)物と繋がる

 

2017年9月現在のエクササイズプログラム〈呼吸〉です。

※新たなアイデアや閃きがあれば随時更新いたします。

 

営業時間 10:00〜23:00
予約受付 10:00〜19:00
日曜休診
※日曜日、時間外、相談可能

 

料金表

料金表 - 夢を目的に変えて達成していくACTIVE-STUDIO 大阪 南森町 江村鍼灸治療院

 

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江村鍼灸治療院

 

TEL 0668096384

 

住所 大阪府大阪市北区天神橋2丁目5-26ギャラリービル501

 

(最寄り駅) 地下鉄堺筋線 南森町 JR東西線 大阪天満宮

 

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