目的を達成するための江村鍼灸院

このブログは、目的を達成するための知と実践について書いています。

心で感じとる

こんにちは!江村鍼灸院の江村です(^^)

 

◯先ず『心』

 

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武道の心技体、先ずは『心』 - YouTube

 

武道では心技体という言葉がよく登場します。

 

一般的には、

心→メンタル

技→テクニック

体→フィジカル

という認識ではないでしょうか?

 

江村鍼灸院では呼吸鍛練(エクササイズ)を通して、

心→意識

技→安定を伝える

体→呼吸、姿勢

というような認識になります。

 

すると最初に『心』だということが分かってきます。

 

ひとは物理法則を『心』で感じています。

 

それに気がつくと、一般的な認識が反対になっていると分かります。

 

歩く時、前に出した足が地面を踏んでから、地面を感じているのではありません。

 

地面の安定を感じたから、足が出せます。

 

お箸やお茶碗を持ってから、その存在を感じるのではありません。

 

お箸やお茶碗の形や重さを感じたから、持つことができます。

 

腕を掴まれてから、掴まれたと感じるのではありません。

 

掴まれる前に感じています。

 

そして感じとった瞬間から、反応は始まっています。

 

先ずは『心』で感じる!を知ることです。

 

それを知れば、複雑さは自分が作り出したもので、本当は単純明解な法則から、反応や作用が起こると分かります。

 

世界のシンプルさを受け入れると『心』が開きます。

 

開いた『心』が閃きとイメージを捉えます。

 

『心』を開くというと、スピリチュアルな話のようですが、江村鍼灸院では『物理法則を感じる』ということです。

 

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