武道の叡知を学び體現する@江村鍼灸院のブログ

このブログは武道から学んだわたしの哲学を書いています。

2021-03-09から1日間の記事一覧

型の稽古で上達するには

姿勢の矯正からでは限りなく本物に近い偽物止まり こんにちは(^^)江村鍼灸院の江村です。 型稽古の上達で大切なのは意識です。 意識は眼に表れます。 そのためまずは眼の在り方が大切です。 眼の在り方が呼吸を変えます。 そして呼吸が姿勢を変えます。 姿勢…