無形の創造@江村鍼灸院

このブログは武道から学んだわたしの哲学を書いています。

健康

健康の秘訣は體(からだ)が軽いと感じながら過ごすこと

調子が良い時、體(からだ)は軽い こんにちは(^^)江村鍼灸院の江村です。 わたしたちは普段、あまり自分の重さを感じていません。 重さを感じるのは、筋肉に重さの負荷が掛かった時です。 そのため、物を持てばはっきりと重さを感じます。 ですが、自分の體…

筋力の前に巧緻性と握る力

アンチエイジングと健康 こんにちは(^^)江村鍼灸院の江村です。 わたしは一年間、デイサービスで介護職員として働いたことがあります。 デイサービスに勤めた動機は、これからの高齢化社会で自分ができること、そして自分自身も老いや衰えとどのように向き合…

呼吸調整を受けるタイミング

リセットと動の最適化 こんにちは(^^)江村鍼灸院の江村です。 みなさんにとって鍼灸院はどのような場所でしょうか? エラーの回復を図るために利用する場所だと、認識されているのではないでしょうか? 江村鍼灸院は違います。 江村鍼灸院の施術は呼吸調整で…

呼吸と動きと健康

活動的、健康的 こんにちは(^^)江村鍼灸院の江村です。 江村鍼灸院はスポーツジムで健康づくりを目指すような感覚で、利用してもらいたいと考えています。 そのため施術の方針は、心身を活動的、健康的な状態に整えることです。 病気の治療や症状の緩和とは…

免疫力を高める必要はあるのかな?わたしは必要ないと思います

繋がっている歴史が証明している 免疫力を高めましょう!と言うひとがいます。 本当に高める必要はあるのでしょうか? わたしは必要ないと思っています。 體(からだ)は外敵の侵入があると警備員が出動します。 そして警備員はとても高い能力を持っています…

健康の秘訣は毎日磨くこと

歯磨きの話ではありません こんにちは(^^)江村鍼灸院の江村です。 歯磨きはほとんどのひとが毎日行います。 歯の健康を保つためです。 それと同じで心と體(からだ)の健康を保つために、心と體(からだ)も毎日磨くべきです。 心と體(からだ)は手入れをし…

同化して共存共栄する

にんげんとウイルス こんにちは(^^)江村鍼灸院の江村です。 新しいウイルスは自然に発生します。 ひょっとしたら兵器として、じん工的に作られたものもあるかもしれませんが…笑 自然現象には意味があります。 コロナウイルスの流行にも、意味はあるはずです…

猫背推奨の姿勢論

猫背は生命力の象徴 こんにちは(^^)江村鍼灸院の江村です。 『美しい姿勢作りをお手傳いします』と猫背矯正を推奨している治療院があります。 猫背は美しくない姿勢なのでしょうか? そんなことはありません。 Googleで猫背と検索すると、 首が前に出て背中…

江村鍼灸院の志『世界から患者さんがいなくなること』

こんにちは(^^)江村鍼灸院の江村です。 ◯先日かかってきた一本の電話 『こんにちは〜、〇〇の〇〇と申します。』 『院長先生でいらっしゃいますか?』 はい( ´△`)【また集客営業か】 『先生のところではSNSを使った集客はされていますか?』 YouTubeとか…

呼吸を楽しむこと

呼吸で調子を見る こんにちは(^^)江村鍼灸院の江村です。 呼吸は體(からだ)と心を繋いでいます。 體⇔呼吸⇔心 體(からだ)の変化は心の変化、心の変化は體(からだ)の変化です。 それが呼吸に現れます。 體(からだ)そして心の調子が良いと、呼吸は深く…

心體観察とご相談

行動と習慣 こんにちは(^^)江村鍼灸院の江村です。 ひとの行動(行い)は、想いからはじまります。 想いは心にあります。 そのため行動を見直すことで、心の状態を知ることができます。 生活の習慣は、體(からだ)に現れます。 そのため習慣を見直すことで…

アクティベーターとアジャストメント

アクティベーターを導入しました! こんにちは(^^)江村鍼灸院の江村です。 1月末よりアクティベーターを導入しました。 『アクティベーターとは?』 アクティベーターは、アジャストメントを誰でも再現することができる道具です。 【アジャストメントとマニ…

よく噛んでみると分かる

美味しくいただく こんにちは(^^)江村鍼灸院の江村です。 最近、よく噛んで食べることに努めています。 理由はよく噛んだ方が、いろいろなことが分かるからです。 よく噛んでみて分かったことは、ジャンクフードをよく噛むと、だんだん美味しさを失うという…

パフォーマンスの発揮と健康増進に大切なこと

リラックスは呼吸を深く強くする こんにちは(^^)江村鍼灸院の江村です。 パフォーマンスの発揮、そして健康増進に共通して大切なことがあります。 それはリラックスです。 リラックス(relax)は、緊張(tension)や脱力(weakness)が無い状態です。 よく『リラッ…

亀首と猫背

パフォーマンスが発揮できる姿勢 こんにちは(^^)江村鍼灸院の江村です。 江村鍼灸院では亀首と猫背を推奨しています。 理由は亀首と猫背がリラックスを生み出すからです。 わたしは二十代の半ばから、沖縄古傳空手を学び始めました。 その時を境に、首と腰の…